在生活中应该有很多朋友都出现过脖子两侧筋疼的情况，并且这种疼痛感还会反复发作，对生活和休息都带来了非常大的影响，那么到底脖子两侧筋疼是怎么回事呢？
脖子两侧筋疼是怎么回事
脖子两侧筋疼是怎么回事？
出现脖子两侧筋疼的最常见的原因就是风湿、枕头不适或是睡姿不当引起的，这些因素导致颈部肌肉劳损，因此就引起了脖子两侧筋疼的情况。另外，颈椎间盘突出或是颈部韧带的劳损也会导致脖子两侧筋疼。
另外，外伤也是可能引起脖子两侧筋疼的，首先我们的脖子会出现颈肌痉挛的轻卡un个，然后导致颈椎的生理曲线发生了变化，这一系列的改变都对颈部神经形成了强烈的刺激而导致脖子两侧筋疼。
了解了脖子两侧筋疼是怎么回事后，我们再来看看脖子两侧筋疼怎么办吧！
当脖子突然出现两侧筋疼的情况时，可以选择热敷、按摩或是针灸的方法来进行缓解。
如果选用按摩的方法来缓解疼痛，主要按摩颈部的风池穴，对风池穴的按摩可以有效起到疏风散寒的作用，从而缓解疼痛感。
以上就是老宗医养生在线给您带来的关于脖子两侧筋疼是怎么回事的相关介绍。
