女性掉发的原因十分广泛，如过度的压力、减肥、染烫或荷尔蒙变化都可能造成影响。女性雄性秃发患者，建议向专业医师求助，尽早治疗。但如果发量还不是很稀疏、看不见头皮，其实可以由日常生活的养发方法避免头皮恶化，预防掉发。
女性三大养发生理时期
青春期：注意清洁
青春期时皮脂分泌旺盛，最容易油光闪闪。不只脸油、头也油，因此需要特别注意清洁。至于有网路谣言指称，天天洗发会形成严重脱发，实为无稽之谈，相反地，如果头皮太油、不清洗，油质会像毒素一样攻击毛囊，更容易掉头发！
更年期：注重护发抗氧化
更年期的到来象症老化，此时头发容易干燥、断裂，发色黯淡无光泽、发色灰黑交错，且发量会明显变少。此时需要补充荷尔蒙，还有锌、蛋白质、维生素Ｃ、维生素Ｅ、胡萝卜素等抗氧化物质的摄取；除此之外，护发也是必须的，使头发的保护膜更强韧。
