天然的食材抗菌材料
大蒜
大蒜有抗自由基与抗菌成分，可与各式食材搭配，但有些人如果生吃，会有胃或口腔刺激的烧灼感。
银离子
许多银离子产品宣称能杀菌，大家对细菌的恐惧，造就不少抗菌产品的商机，添加银离子的产品常引发大家好奇，有些厂商宣称银离子可杀死多重抗药性的金黄色葡萄球菌，不过学者存疑，美国疾病管制中心也指出，银离子抗感染的说法，有待更多报告验证。
提示：大量使用银离子的安全性也尚无定论，创伤感染与重症照护医学期刊曾刊载个案研究显示，一名烧烫伤患者，使用奈米银离子外用敷料后，产生皮肤变色与肝毒性。即使停用，其血中的银离子浓度仍维持升高数周，奈米银离子能否穿透皮肤目前仍无定论。
野马郁兰油
野马郁兰油具抗菌作用，但专家建议不要乱擦高浓度的植物精油，有过敏疑虑。市场上盛行使用精油护肤，但必须要适量稀释，可混合基底油或乳液后使用，容易过敏的脸部则少接触。
提示：薰香时也要特别小心，不可直接燃烧，燃烧时释放的碳化物和废气物对健康有害。无论是单方或复方精油，如果任意擦拭在脸部脆弱肌肤上，极容易出现过敏。
紫锥花
紫锥花是国外知名的草药，其具抗病毒感染及抗发炎等用途，也可能与部分西药产生交互作用。
麦卢卡蜂蜜
麦卢卡蜂蜜在若干研究中被发现具抗菌作用，市面上价格较昂贵的“麦芦卡蜂蜜”，普遍有添加糖分的问题。在十五款“麦芦卡蜂蜜”样本中，八款被检测出搀杂糖分。
灵芝
灵芝被认为能调养身体，促进免疫，甚至有抗菌的效益。但如果本身有免疫疾病的大家，不要随意大量服用灵芝。
提示：若病情轻微，食疗调养有帮助，但对严重的感染还是建议就医。
