喝酒太多的后果就是接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，。“有备而喝”才是上策，以下就为大家介绍几种解酒醒酒的方法，一起俩看看吧！
喝醉了如何解酒 橄榄治酒后厌食
如果醉酒了，在其它一些方面小编也帮各位收集了一些醒酒解酒的妙方：
橄榄——>酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
柚子——>酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉——>酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
小编提示：吃什么解酒其实是一个系统的过程，并不是说某种食物和过程就能完全解酒，我们需要考虑到辨证施治，总结来说可三步：中和究竟，加速代谢——养胃护肝——补充营养。而吃什么解酒就是按着这三步曲而进行的。然而虽然现在吃什么解酒好不再是难题。不过在消除醉酒的痛苦后，注意养护身体，不可过量饮酒。
