2款夏季养胃汤饮 主推茵陈健肤汤

导 语夏季如何养胃?养胃吃什么好?夏天干燥炎热,容易口渴,吃饭若没有汤就会难以下咽。小编推荐茵陈健肤汤,适用于汗多湿重,细菌感染引起的急、慢性皮肤炎,皮肤湿疹等,也适用于皮肤痕痒症。

  小编今天带来2款夏季养胃的食谱,美味的作用不仅在于饱享口腹之欲,还能帮助我们开胃、促进消化,是养生历程中的一大必要方法哦,下面小编就给大家介绍2款夏季养生汤的制作方法,一起来看看。

  
2款夏季养胃汤饮 主推茵陈健肤汤

  茵陈健肤汤


  原料

  猪瘦肉200克,片糖一块,苦参50克,茵陈40克,地肤子15克,生地20克

  制作

  1、瘦肉原件洗净

  2、猪瘦肉与其他用料同时入煲,倒入适量清水,煲4小时,去渣饮汤

  节瓜鸡脚汤


  原料

  眉豆100克,节瓜600克,陈皮1块,鸡脚10只

  制作

  1、眉豆浸透,洗净;节瓜去皮,洗净,切大块;陈皮浸透洗净; 鸡脚斩去爪尖,洗净

  2、锅内加入适量清水烧开 ,放入鸡爪烫约2分钟,捞起沥干水

  3、瓦煲内加适量清水,先用猛火烧至水滚,然后放入以上全部用料,待水再滚起,改用中火继续煲2.5小时,以精盐调味,即可以佐膳饮用。

  功效是清热消暑,健脾开胃。

  以上就是小编推荐的养胃的食谱,赶紧拿去试试吧
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