冬天吃什么驱寒效果好
1、狗肉
狗肉中含有非常丰富的多肽以及牛磺酸，这两种物质都有着极佳的温肾补气、散寒助阳功效。在冬天吃狗肉，可以有效驱除体内寒气，改善手脚冰冷、腰痛以及畏寒等症状。
2、辣椒
很多人吃辣椒以后，体内都会发热，这就是由于辣椒能够使心跳的速度加快，毛细血管的末梢也会扩张，不仅很好地刺激了食欲，消化功能也得到了很好的促进。冬天吃辣椒吃驱寒御寒非常不错的一种方法，还能够有效防止因寒气过重而出现关节痛、腰腿痛等症状。
3、牛肉
4、羊肉
冬天吃什么驱寒效果好
更新：2016-1-14 14:00
来源：老宗医养生在线
编辑：杨建敏
导 语冬天很多人都非常怕冷，这需要增强自身的御寒和驱寒的能力。那么冬天吃什么驱寒效果好呢？下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧！
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