祖国医学认为，“虚症”是人体正气的虚弱。造成正气虚弱的原因很多，诸如先天不足、儿时发育欠佳、中年劳累过度及重病引发的大出血等。
益肾补虚之枸杞羊肾粥
做法：将羊肾剖开，去筋膜，洗净，切碎；羊肉洗净切碎；先煮枸杞叶，去渣，取汁；用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮粥。粥成人盐调匀，稍煮即可。
益肾补虚之枸杞羊肾粥
更新：2016-1-5 16:38
来源：互联网
编辑：夏昌秀
导 语秋季进补，“虚者补之”，不少人选择中药进补，那么补虚的食谱有哪些呢？
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