哪些食物可改善消化不良的情况
木瓜：养分师以为，发生气体激发腹胀的首要缘由是由于肠胃内缺乏消化酶，木瓜含有木瓜卵白酶，可协助分化食物。腹胀时，可以吃一下木瓜，可以获得有用舒缓。
姜：在饭菜及汤内放点姜，可以协助消化，抵消除腹胀也有协助。
哪些食物可改善消化不良的情况
更新：2015-12-15 10:52
来源：互联网
编辑：xxc
导 语 吃什么食物可以改善消化不良？养分师建议人人多吃以下食物，腹胀困扰天然水到渠成啦：
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