现在生活中，肝脏的健康与否，已经是直接表现在我们的脸上。许多人脸上会长痘痘，或是面色憔悴发慌，都有可能是肝脏不好。那么，平时我们就可以喝一点护肝茶来调理肝脏。那么，有哪些护肝茶呢，护肝茶的哪个牌子好呢。
护肝茶哪个牌子好 常见的护肝茶
其实，护肝茶的牌子并不是一个很重要的东西，因为现在市场上大多数护肝茶的配方都是一致的。我们平时想要喝护肝茶来调理肝脏问题，只需要买一些普通的茶就可以了。
1.枸杞茶：
我们知道枸杞子是补肾益精、养肝明目功效的，可以专门治疗那些肝气不足、肾虚体弱导致的头晕乏力、精神萎靡等症状。一般来说，我们用眼过度或是久坐不动就会引起肝脏上的损伤，这个时候我们可以喝一点枸杞来提神名目，清肝解燥。枸杞茶是很常见的一种饮品，我们可以用开水冲泡后服用，通常能够促进血液循环、防止肝硬化等症状。当然，在我们用眼过度时，还可以多吃一点胡萝卜以及维生素A片，这样可以有效防止眼疾。
2.金银花茶：
金银花是一种清热解毒的良品，不过除了可以清热之外， 它还有清肝明目、补血养血以及抗病毒的功效。我们经常服用它，可以增强身体的免疫力，减少疾病的出现。当然，我们在服用金银花时，可以先将金银花用开水冲泡，然后再加入冰糖调味，这样可以有效促进金银花的药性，增强金银花茶的保健作用。
3.白菊花茶：
许多人会有肝火旺盛的现象，这个时候来一杯白菊花茶可以有效的降肝火、清热毒。白菊花茶主要的功效就是平肝明目、清热解毒，可以很好地养肝护肝。平时我们在泡菊花茶时，可以用透明的玻璃杯，然后每次四、五粒菊花，用沸水冲泡即可。经常饮用白菊花茶，可以有效地达到养肝目的。
