猴头菇墨鱼养胃汤

导 语猴头菇一种具有高营养价值的蔬菜。与其他食物搭配起来更是能对身体健康起到很大的帮助作用。

    猴头菇墨鱼养胃汤具有很好的养胃效果。而且猴头菇本身对胃就具有很好的改善作用。只要长期食用,你的胃就会健康起来。

猴头菇墨鱼养胃汤

猴头菇墨鱼养胃汤


    猴头菇墨鱼养胃汤的做法一

    材料:主料:猴头菇3朵(20g)。

    辅料:瘦肉100g,干墨鱼500g,食适量。

    做法:

    1.干猴头菇提前用清水泡四小时。

    2.瘦肉切大块。

    3.干墨鱼切块介花刀备用。

    4.将所有材料加清水大火煲开转小火煲两小时,出锅前用食盐调味。

    猴头菇墨鱼养胃汤的做法二

    用料:主料:猴头菇3朵(20g)

    调料:食盐适量。

    做法:

    1.干猴头菇提前用清水泡四小时。

    2.瘦肉切大块。

    3.干墨鱼切块介花刀备用。

    4.将所有材料加清水大火煲开转小火煲两小时,出锅前用食盐调味。
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