春季的去火茶有哪些
去火茶一：茅根荸荠茶
原料：将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克
制作：将原料一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。每日1剂，分两次饮用。
去火茶二：夏枯草菊花桑叶茶
原料：夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
制作：将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时，最后加菊花煮3分钟，即可代茶饮。
健康提示：菊花有清肝明目、清热散结的功效，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
去火茶三：金银花茶
如果出现体热火旺的情况，不妨冲泡一杯金银花茶饮用，金银花茶有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效，尤其对于去火最有效果。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但也提示大家不宜每天饮用。
