怎样预防妊娠高血压

导 语很多女性在怀孕前血压很正常,但怀孕后就被检测出了高血压,孕期患上高血压能治好吗?怎样预防孕期高血压呢?让我们一起了解一下吧!

  妊娠高血压是女性在怀孕期间常见的疾病,女性在孕期一旦患上妊娠高血压,对自己、对胎儿都有一定的影响,所以女性在怀孕前,一定要做好心理准备,了解怀孕后可能出现的症状。

孕妇


  妊娠高血压可以治愈吗

  妊娠高血压如果排除孕前就有的高血压的,那是可以治疗好的,配合医生的治疗和防治措施,在生产了宝宝后高血压是会恢复正常的。

  妊娠高血压能顺产吗

  妊娠高血压的患者顺产会有一定的风险。高血压产妇在怀孕后应该定期去医院检查,一般怀孕后高血压分几种情况,一种是轻度的子痫,还有妊娠期高血压;如果血压不是很高的可以做阴道试产,如果是重度的子痫的话需要选择剖腹产。如果本身血压很高一般160/110毫米汞柱,尿蛋白三个加号,分娩的时候可能发生子痫和其它并发症的可能性风险要大一些,所以应该选择剖腹产。

  妊娠高血压的产妇究竟能不能选择顺产,其实并不是绝对的,要看产妇的病情发展到了什么程度,还要看胎儿的发育状况是不是良好。一般情况下,医生都会建议妊娠高血压的产妇选择剖腹产,但如果产妇具备一定的顺产条件且妊娠高血压症状轻微,还是可以听取医生的建议,顺利生下健康的宝宝。

  预防妊娠高血压的方法

  孕早期定期检查

  孕妇需要定期做好产检工作,一般来说1-2周就需要做一次。医生和家人都需要密切对孕妇进行观察,如果出现水肿、头痛等症状,需要趁早与医生联系,以防止病情的进一步恶化。

  注意休息和营养

  注意休息和营养对于任何孕妇来说都是十分必要的,而对于妊娠高血压的孕妇来说尤其如此。一般来说,我们建议患有妊娠高血压的患者采用左侧卧的睡姿。这是因为如果采用左侧卧的姿势,可以减少对于子宫的压迫,使得静脉血的回流量增加,增加对于胎盘和肾脏血量的灌注,有利于血压的下降和稳定。同时孕妇日常饮食要科学、营养,既要保证充足营养的供给,满足胎儿正常的生长发育,同时又要注意控制钠的摄入量,尽量避免食用腌制食品或者其它具有强烈刺激性的食物,以保证孕妇和胎儿的健康。

  及时纠正异常情况

  无论是孕妇本身还是孕妇的家人,都一定要对孕妇的健康多加关注。一旦出现妊娠高血压的初期反应,准妈妈一定要及时就医。孕妇需要特别注意怀孕早期的检查,平时也不要放松血压的检测。

  注意既往史

  如果孕妇有肾炎史、高血压史,或者是此前怀孕时出现过妊娠高血压的话,应及时将详细情况告知医生,以接受专业的指导。

  适度锻炼

  妊娠期应适度锻炼合理安排休息,以保持妊娠期身体健康,避免体重增加过度或体重减轻过度。

  合理饮食

  准妈妈应进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、每、等微量元素的食物及新鲜蔬果,减少动物脂肪及过量盐的摄入,但不限制盐和液体的摄入。

  保持乐观心态

  保持足够的休息和愉快心情,坚持左侧卧位增加胎盘绒毛的血供。

  补钙

  低钙饮食(摄入量<600mg/d)的准妈妈建议补钙,每日补钙1-2g有预防妊娠期高血压疾病的作用。

  控制盐的摄入

  孕妈妈的食盐摄入量要适度,每天不宜超过4克,不宜超过10毫升,不宜吃咸食,如腌肉、腌菜、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等,更不宜吃用碱或苏打制作的食物。

  使用药物预防

  对于前一胎发生过子痫的孕妇,经医生检查后,可以开一些预防性的药物来预防妊娠高血压的发生。 妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危险疾病,是引起孕产妇和围产儿死亡的主要原因,因此预防妊娠高血压应该是每位孕妇必须了解的常识,良好的孕前教育和孕期保健可大大降低妊娠高血压的患病机率。

  如果准妈妈发现自己有可能患上了妊娠高血压,首先应就医,如确诊患病,那保护胎儿和防止病情加重的最好方法就是遵从医嘱。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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