孕妇可以吃的保健品有哪些 孕期决定
孕妇可以吃的保健品之孕初期
在怀孕初期，胚胎的发育需要足够的叶酸，所以孕妇这个时候吃的营养品应该放在叶酸上。叶酸对于胚胎神经的发育是非常重要的，而且能预防胎儿体重过轻、早产以及兔唇的发生。
孕妇可以吃的保健品之孕中期
在孕中期，胎儿的发育速度是非常快的，所以孕妇一定要补充足够的钙质、铁质、蛋白质、维生素等营养物质。虽然很多食物都可以满足孕妇的营养需求，但是想做到全面的话，最好选择孕妇奶粉，因为孕妇奶粉当中基本包括了孕妇所需要的所有营养。除了孕妇奶粉以外，汤臣倍健的孕妇型复合维生素片等保健品也是不错的选择。
孕妇可以吃的保健品孕晚期
在孕晚期的时候，胎儿的情况已经十分稳定了，所以孕妇只需要补充适量的营养物质即可。孕晚期的孕妇容易出现水肿及便秘的情况所以多吃一些富含纤维素的保健品。
以上就是老宗医养生在线关于孕妇可以吃的保健品的介绍了，希望能对大家有所帮助。
