糖尿病孕妇食谱 控制血糖是关键
在了解糖尿病孕妇食谱之前,我们先来看看孕妇不适合吃什么,一般来说不要吃一些骨头汤或者是鸡汤之类的高脂肪食物。糖尿病孕妇食谱要以清淡的蔬菜为主,要为身体补充丰富的维生素,也要吃一些蛋白质的食物,保证宝宝的正常发育。
糖尿病孕妇生出的宝宝容易出现畸形,而糖尿病孕妇食谱的目的就在于帮助孕妇控制血糖,预防胎儿畸形的发生,对于孕妇会出现一些多食,多尿的症状起到缓解作用,最大程度上降低糖尿病对孕妇和胎儿的影响。
糖尿病孕妇食谱要以豆腐、胡萝卜、青椒、玉米、燕麦、花生为主。这些食物都是非常清淡的,玉米是一种粗粮食物,能够促进消化,补充营养,豆腐富含蛋白质,胡萝卜和青椒都能够为孕妇补充维生素,而且能够降血糖,帮助孕妇缓解糖尿病的症状,同时也能够为孕妇提供营养。
以上就是老宗医养生在线关于糖尿病孕妇食谱的介绍了,希望能对孕妇朋友有所帮助。