韭菜可以算的是我国的传统食物了，毕竟我国从春秋战国时代就开始种植韭菜了，而且东北地区的韭菜质量更佳。那么，孕妇可以吃韭菜吗？
孕妇可以吃韭菜吗 当然可以
孕妇可以吃韭菜吗？韭菜的热量比较低，能帮助孕妇控制体重，而且韭菜当中富含铁、钾、维生素C和维生素A等孕妇所需的营养物质，帮助孕妇解决气血两虚的问题。
孕妇可以吃韭菜吗？韭菜虽然是一种蔬菜，但是富含大量的维生素，其中β-胡萝卜素对孕妇的身体和胎儿的发育都有很大的好处，而且韭菜中的维生素C和维生素E也是孕妇所需的物质。
孕妇可以吃韭菜吗 当然可以
更新：2016-4-27 17:48
来源：老宗医养生在线
编辑：刘瀚文
导 语孕妇可以吃韭菜吗？很多女性在怀孕之后对饮食是十分在意的，生怕所吃的食物对胎儿有影响。韭菜是一种低热量、高营养的食物，十分适合孕妇食用。
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