谷雨养生该注意什么？谷雨时节可能大家不是很了解，不过要春耕的朋友就一定知道，谷雨时节天气潮热，有很多养生注意事项，我们一起来了解下吧。
谷雨养生该注意什么
转眼间已经是过了初春了，快到暮春了。天气慢慢的热起来，雨水也逐渐的多起来，谷雨谷雨就是下雨的季节，谷雨是春天的最后一个节气，都说春天是最适合播种的，那谷雨就是一个信号，告诉大家已经可以开始播种了，只有春天播种，秋天才能收获。
人要养生也要顺应自然的变化，才能做到天人合一，才能达到更好的效果。那自然界的谷雨是一个降雨比较充分的时节，所以，人就要研究雨和健康的关系，我们会发现因为下雨，空气会变得潮湿，这样对我们关节的健康十分不利，所以，在谷雨时节养护关节是养生的一个重点。谷雨节气后也是神经痛的高复发期，可能会出现肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。所以，还要养神经。
同时，因为春天是一个百花盛开的季节，走到哪里都可谓是赏心悦目，但是，因为花粉到处都是，结果很容易导致人们过敏，因此，对皮肤的养护也是这个时段很重要的养生课题。
