尿频会严重影响我们的生活和工作，影响生活质量。秋天尿频都是因为哪些原因引起的，又该如何预防呢？
秋天尿频不要急 尿频专题来帮你
秋天尿频是怎么回事
1、进水量增加
秋天天气干燥，皮肤很容易出问题。因此许多人在秋天都会大量饮水。如果进水量增加，尿量也会跟着增加。自然会出现尿频的情况。
2、炎症刺激
一些炎症，比如急性膀胱炎、尿道炎等也可能会尿频。
3、非炎症刺激
尿路结石或者尿路异物也会引起秋天尿频。
4、膀胱容量减少
膀胱出现病变后，膀胱容量会减少，自然容易出现尿频现象。
5、肾病
尿液是肾脏生产的，如果尿频，也可能是肾部出现了病变。
如何预防秋天尿频
秋天尿频是虚症，可以通过调理来预防和治疗，而饮食调理就是很好的方式。秋天尿频的人，可以多吃富含植物有机活性碱的食品，多吃蔬菜水果，少吃肉类；秋天尿频可以多吃温补固涩食物，比如山药、韭菜、桂圆等；秋天尿频的人要多吃清补食物，比如豆腐、绿豆等。
