慢性支气管炎患者的饮食保健

导 语慢性支气管炎是一种常见病多发病,特别是在秋冬季至初春气候严寒与变化剧烈的季节发病率更高。若想预防与延缓本病的发生发展,在及时治疗的同时,必须加强养生保健。除重视防寒保暖、预防感冒、戒烟忌酒、生活规律、劳逸结合、重视搞好个人和环境卫生、注意居室通风换气、防止有害物质的刺激外,还必须加强饮食保健。 “

  1.饮食宜清淡、温润。因慢性支气管炎患者多有痰湿蕴结等表现,故饮食不宜过于壅滞滋腻,以防痰饮更加壅盛;同时饮食宜温润,不宜过食寒凉。

慢性支气管炎患者的饮食保健

慢性支气管炎患者的饮食保健


  2.患者在慢性支气管炎的发作期间,多有肺热和痰火重的表现,饮食宜选萝卜、秋梨、荸荠、海蜇、海带、紫菜等;肺燥和干咳者,宜选秋梨、萝卜、番茄、芝麻、蜂蜜、香蕉、黑木耳、白木耳、荸荠、甘蔗、青果、百合等。

  3.患者在慢性支气管炎的缓解期,宜适当多吃山药、党参、大枣、胡桃仁、黑芝麻、蜂蜜以及母鸡、老鸭、甲鱼、鳝鱼、牛肉羊肉等。

  4.慢性支气管炎患者宜少吃海鱼、蟹和肥肉,既能防止助湿生痰,又可减少过敏反应。而辣椒、胡椒、蒜、韭等辛辣刺激性食物,因会刺激呼吸道使咳嗽等症状加重,所以宣少吃。此外,食品不可太咸、太甜、过冷、过热,否则也会使症状加重。

  慢性支气管炎常用食疗方

  百合粥取百合10克,粳米100克,加水适量共煮粥,粥将熟时加入冰糖适量,再煮几分钟,食粥。有补肺润肺止咳之功效,用于偏肺阴虚者更适宜。

  橘皮粥 取鲜橘皮30克(干者15克),粳米60~100克,加水适量共煮粥,粥熟时加入贝母粉3克,调匀食粥。可止咳化痰。

  芦根粥新鲜芦根150克(切成小段),竹茹15克,加水适量共煮后去渣取汁,再与粳米80克共煮粥,粥熟时加入生姜3克(切碎),再煮几分钟即可。有清热生津、除烦止呕之功效,慢性支气管炎偏痰热者更适合。

  三汁饮白萝卜200克,鲜橘皮50克,中等大小秋梨一个,洗净切片共榨汁,分两三次用白开水冲服(也可加入蜂蜜或冰糖适量)。止咳润肺化痰,用于肺热肺燥咳嗽最好。

  蒸贝母秋梨大鸭梨1个,贝母10克(一般选浙贝,肺气虚者用川贝)研细,冰糖适量。将梨洗净,中间横断切开去核,放入贝母粉,用牙签插紧,放入大碗中,加冰糖与水少量,上锅蒸40分钟,吃梨喝汤,有润肺化痰止咳的功效。

  杏仁炖雪梨雪梨1个切片,加杏仁10克、冰糖适量,放入碗中,加水适量,隔水炖40分钟至1小时后服食,有润肺止咳化痰之功效。

  冰糖蒸柿饼柿饼2枚,冰糖20克,放入碗中,加清水适量,放入锅中隔水蒸至柿饼较软之后服食。可润肺止咳,慢性支气管炎久病甚至咳嗽带有血丝者最适宜。

  双耳汤取银耳10克、黑木耳10克用清水泡发,摘去蒂柄,洗净,加冰糖20克、水适量,放入蒸笼蒸1小时以上,待木耳熟透即可服食。有补肾滋阴润肺之功效,用于肺肾阴虚咳嗽或伴有高血压与动脉硬化者最佳。

  补益八宝粥取芡实10克,薏苡仁15克,莲子10克,山药20克,白扁豆10克,红枣数枚,桂圆6克,百合6克(或选山萸肉6克,枸杞子10克,胡桃仁10克均可)。与粳米适量(80~150克),加水适量共煮粥,煮至粥熟即可食用。可补脾养胃、补肺益肾,强壮身体、增强机体免疫功能,在症状缓解期服食最佳。

  杏仁蒸老鸭老鸭一只(或子鸡一只),甜杏仁30克(去衣),调料适量。将老鸭去毛、去内脏,洗净再去头颈,然后将甜杏仁与葱、姜、食盐、糖、料酒等调料放人大汤钵内,再加入清水适量,隔水蒸两个小时,老鸭熟烂后取出即食。有补脾益肺止咳等功效,在慢性支气管炎缓解期服食。有扶补正气之作用。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

李永龙医生
擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
评分:
免费提问
葛长伟
擅长:葛长伟
评分:
免费提问

本类热点

如果没有合理地安排好健身计划,科学地健身,结果可能不是很理想。那么一天什么时候运动健身最佳呢?又该如何科学的运动健身呢?下面一起来了解下吧。
谁说芹菜叶不能吃?
蒲公英泡水喝的神奇功效——祛痘
小孩突然咳嗽 家长该怎么办?
最适合秋葵的烹饪方法
螃蟹和芒果能一起吃吗?
男人能吃当归吗?有什么好处
孕妇可以喝蒲公英泡水吗?
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院(医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618