肝胆湿热吃什么？这些食疗方法来助你
配方：泥鳅500克，豆腐250克。
制法：将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。
功效：清热利湿和中。
用法：喝汤，食豆腐及泥鳅。
配方：黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。
制法：先将薏米、粳米煮成粥，加入黄瓜片煮2～3分钟即可。
功效：健脾清热利湿。
用法：可作早晚餐食用。
肝胆湿热食疗方三：溪黄草泥鳅汤
配方：溪黄草30克，泥鳅250克；生姜4片。
制法：泥鳅活杀，用开水洗去黏潺及血水，与溪黄草、生姜一起人锅，加清水适量，武火煮沸后）文火煮1～2小时，调味即可。
功效：清利湿热。
用法：隔日1次，饮汤食泥鳅。
以上就是小编为各位介绍的肝胆湿热食疗方，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
