乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。它的发病常与遗传有关。以及40-60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。
乳腺癌威胁女性生命的癌症 女人你重视了吗
乳腺癌，来之容易
月经初潮早绝经晚：月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早，绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。
遗传因素：有研究发现，如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳癌的女性，危险性为常人的3倍。需要强调的是，乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。
婚育：流行病学研究表明，女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素，但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为，生育对乳腺有保护作用，但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为，哺乳对乳腺癌的发生有保护作用，主要是对绝经前的妇女。
电离辐射：乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电离辐射致癌效应最敏感，而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同，具有剂量-效应关系。
不健康的饮食习惯：乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。有些公司职员高收入造成高生活水准，形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。
不健康的生活方式：有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少。大多职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”;还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，过着单身贵族或丁克族生活，不成家，不要孩子。
乳腺癌：早期发现，基本靠摸
乳腺癌如能早期发现，治愈率高达80%以上，而体表的乳腺使得早期发现非常简单，基本靠“摸”，很多乳腺癌患者都是自己活被丈夫无意之间“摸”出来的。当然，应该提倡“自摸”即自查，30岁以上的女性应每1~2个月自查一次，已经停经的妇女，也应该每月自查一次，自查时间在月经来潮后9~11天为宜。每年的健康体检应该包括乳腺检查。
要注意的是自查很讲究方法，否则会把正常的乳腺小叶当成肿瘤。具体的正确自查方法是：在光线良好的地方，取坐位，两臂自然下垂或置于膝上。如果取卧位，被检查侧手臂枕头。然后用指腹，不是指尖，顺时针方向触摸，轻按乳房，不能挤压提捏。如果发现乳房部位有肿块，应尽快找医生做进一步检查。
乳腺癌是最好治的癌症
乳腺癌尽管发病率高，死亡率却不断下降，因为乳腺癌是“最好治的癌症”，属于“可以治愈的癌症”。
乳腺癌治愈率与分期有关，乳腺癌早期治愈率较高，晚期治愈率较低，乳腺癌5年治愈期一期为90%以上，二期为70%~80%，三期为50%~60%，四期为10%以下。
乳腺癌治疗最有效的方法大体有以下方法。
1.手术：手术切除一直是乳腺癌的主要治疗手段。目前的手术方式正在朝着缩小切除范围的方向发展。包括保乳术和前哨淋巴结活手术。保乳术疗效与全乳切除差别不大，但患者形体良好，患者本人和家人的生活质量大不一样，医生应提供患者和家人选择保留乳房的机会。
2.放疗：放疗是利用放射线破坏癌细胞的生长、繁殖，达到控制和消灭癌细胞的作用。
3.化疗：化学治疗是一种应用抗癌药物抑制癌细胞分裂，破坏癌细胞的治疗方法，简称化疗。
4.内分泌治疗：内分泌治疗是采用药物或去除内分泌腺体的方法来调节机体内分泌功能，减少内分泌激素的分泌量，从而达到治疗乳腺癌的目的。
5.靶向治疗：分子靶向治疗是近年来最为活跃的研究领域之一，与化疗药物相比，是具有多环节作用机制的新型抗肿瘤治疗药。
6.中医治疗.：中医治疗肿瘤强调调节与平衡的原则，恢复和增强机体内部的抗病能力，从而达到阴阳平衡治疗肿瘤的目的。
化疗、内分泌治疗、靶向治疗及中医药治疗，均属于全身治疗。治疗过程中医生会兼顾病人的局部治疗和全身治疗，对早、中期乳腺癌患者争取治愈，对晚期患者延长寿命，提高生活质量。
远离乳腺癌有妙招
乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：
1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4.乱用外源性雌激素，不长期过量饮酒。
建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。
