是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。那么怎样才能降低患痔疮的风险？
痔疮
如何降低患痔疮的风险？
宜常取食易于消化、质地较软的食物。
力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。
宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。
禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。
做好这几点，是可以有效降低患痔疮的风险的，但是并不能彻底的杜绝痔疮。那么长了痔疮怎么办呢？
痔疮食疗方
桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。
桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。
丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。
痔疮中医法
割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。用法：饭后两点才可服用，服用此方经过两点钟才可以吃饭。注意：割鼻草，要炒花生油，不可掺盐及任何东西，并忌吃葱。
痔疮在生活中发病率很高，任何年龄、任何人群都有可能会长痔疮。在平日，一定要做好痔疮的防治措施，降低痔疮的危害。
