在生活中，大部分人都或多或少的有指甲烦恼。而指甲表面凹凸不平或是指甲盖凹凸不平更是常见。那么指甲表面凹凸不平的原因是什么？指甲凹凸不平怎么办呢？
指甲凹凸不平
指甲表面凹凸不平的原因
真菌感染
因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
营养缺乏
有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血 及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺 乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。
天气原因
冬天天气寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
指甲凹凸不平怎么办?
一般来说，指甲凹凸不平原因不是单一的，但和身体健康都有关系，如指甲营养不良，身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，或者是灰指甲造成，指甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点。
修复建议：
从外在的修饰上，可以用细致面的纸锉刀磨光指甲，但更重要的是要注意补充指甲营养，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。如果是严重的指甲盖凹凸不平，病菌的感染，就需要及时前往医院检查并接受治疗了。
指甲盖凹凸不平对人体的危害是很大的，因此要做好指甲凹凸不平的预防措施。
如何预防手指甲凹凸不平？
1、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋；脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。这是防止间接感染的关键所在。
2、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
3、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
4、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环。
指甲凹凸不平往往预示身体疾病，不止要及时治疗疾病，还需要做好指甲表面凹凸不平的预防措施。
