孕妇打嗝
孕妇打嗝的原因
一是孕妇在怀孕的时候胃酸分泌会减少,导致胃肠的蠕动慢慢减弱,这样就会出现不同程度的消化功能减退从而引起打嗝现象。
第二,到了孕晚期,随着胎儿及子宫的逐渐增大,膈肌抬高出现打嗝。
第三,不排除其它消化系统疾病引起打嗝。怀孕初期,因体内激素变化,胃部排酸能力较差,胃酸相对过高,肠道蠕动较慢,产气过多;孕中后期,子宫慢慢扩大,怀孕5个月后就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差,这些就是孕妇打嗝的原因。
孕妇打嗝怎么办?
1.压眼球:打嗝时,用手掌按压在眼球上,稍加压力,随后会有一股气体从胃中排出,呃逆即止。
如果压眼球效果不佳,可改按压上眼眶边缘,在眼眶边缘寻出压痛点,然后用力按揉几下,打嗝就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的人,不宜用此法。
2.舌头拉抻:打嗝儿时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外抻拉,此时,会感到腹部有气体上升,打嗝儿自然停止。
4.饮温开水:打嗝儿时,喝上一大口温开水含着,分7次咽下,稍待片刻,便能有效止住打嗝。
预防是所有会出现打嗝,除了生理原因之外,主要是因为胃动力减弱,消化不良所致。如果不想孕妇常打嗝,就要预防孕妇消化不良,少吃多餐,多运动。