疯吃、疯玩、疯睡……寒假加春节，不少孩子难得有机会“放纵”了一回。 “每逢佳节胖三斤”的“小胖墩养成记”也频频上演。
肥胖
“小胖墩”人群数量惊人
调查显示，我国儿童青少年群体中，超重和肥胖的发生率近几年呈快速上升趋势，18岁以下的肥胖人群超过1.2亿。在7岁至18岁的儿童青少年中，100个男生就有12个超重、5个肥胖；100个女生就有7个超重、3个肥胖。随着人们生活水平的不断提高，不仅在城市，很多农村地区儿童同样面临着肥胖的困扰。由于很多农村孩子是留守儿童，父母平时不在身边监管，容易养成不良的饮食习惯。
体内脂肪组织的含量全身性地增多,超过正常,就是肥胖。小儿肥胖属于营养失调性疾病,是遗传因素和环境因素相互作用的结果，可分为病理性肥胖和单纯性肥胖。病理性肥胖是指由某些先天性疾病、代谢性疾病或内分泌疾病所导致的肥胖，相对比较少见；一般我们所说的肥胖，多指单纯性肥胖，它不是由疾病所引起，而是由于吃得太多、运动太少、睡眠不足等一些不良的生活习惯造成的。
可别以为“肉嘟嘟”才可爱，要知道，儿童肥胖可是要命的病！
2、肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸 道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。 如阻塞性睡眠呼吸暂停、肥胖低通气综合征、哮喘等。
3、重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
4、肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童4%。
5、肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。
不仅如此，肥胖儿童还伴随着性早熟，智商发育迟缓等危害，严重影响孩子的身体健康，所以，家长们别再一味的给孩子加餐进补了，要知道，体重多一斤，健康就危一分。
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