通过对2003人进行的一项调查显示，86.4％的受访者表示自己有“年末焦虑”，62.9％的受访者的“年末焦虑”主要来自经济压力。
焦虑
62.9％受访者的“年末焦虑”主要来自经济压力
刚在北京工作一年的杨女士表示，12月是自己一年中各项开销最大的一个月，年底心情的频繁起伏也都是因为“开销多了，挣得却不多”。杨女士在年末基本都处于入不敷出的状态。“12月的节日多，各种各样的活动也多了，朋友同事经常聚会，无形中增加了开销”。
调查显示，86.4％的受访者有“年末焦虑”的现象，其中16.4％的受访者认为情况非常严重。受访者认为，焦虑感主要体现在经济压力（62.9％）、工作压力（51.0％）、人际关系（32.3％）三方面。除此之外，还有个人发展规划（31.8％），感情生活（24.0％），学业压力（19.6％）等。
无论是在哪个时间点，焦虑感都是普遍存在的，只是在年末，表现相对更为突出、特殊一些。“现在的物理环境、社会环境，都有许多不确定性，无法给人稳定的安全感。这种隐约的不确定性，传递到人们的心理上，就会体现为一定的焦虑”。
44.5％受访者表示“年末焦虑”产生的原因是人际交往上的应酬和对比压力
杨女士说，年末社交也让她有些压力，“聚会上，你会见到同学、朋友等同龄人，即便嘴上不说，大家心里也会把工作、生活质量等比较一番，感觉差距在慢慢拉开，很有压力”。
调查中，44.5％的受访者表示“年末焦虑”产生的原因是人际交往上的应酬和对比，44.0％的受访者表示因为工作学习上的事情太多，41.3％的受访者认为原因是对来年缺乏目标、缺少规划，41.0％的受访者表示因为当年没有取得计划、期盼的成绩，40.9％的受访者归因于年末感到时光流逝太快，36.2％的受访者认为原因是年末各项开支加大。
心理学研究表明，外在环境，甚至日照时长，都会对人们的心理造成很大影响，尽管很多时候大家并没有意识到这一点。“冬天的日照时间原本就比较短，再加上雾霾天气的影响，很容易让人产生焦虑心理，环境因素的影响是不可忽视的”。
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