胃溃疡是比较严重的一种胃病，而白领则是胃溃疡的高危人群。白领由于工作压力和三餐不定时的原因，常常会忽略自己的胃，从而导致胃溃疡高发。那么患了胃溃疡之后该怎么办？吃什么可以调理胃溃疡？
胃溃疡
白领患胃溃疡，记得多吃南瓜
南瓜中含有丰富的果胶，可以保护胃黏膜免受食物的刺进，促进溃疡部位的愈合。而且南瓜的果胶有很强的吸附性，可以消除人体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素。白领在日常饮食中，多吃南瓜，不仅可以防治胃溃疡，还能减少办公设备对身体带来的危害额。
白领胃溃疡调理方式
1、要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累，保证足够的休息时间，不抽烟不喝酒。
2、良好良好的饮食习惯，三餐定时吃，选择营养丰富、容易消化的食物。生冷、煎炸、烧烤、辛辣等食物要少吃。
3、注意保暖，胃部受寒，也会诱发胃部发作，因此要做好胃部的保暖工作。
4、保持愉悦的心情，心态好，精神状态才好。保持愉悦的心情，可以促进消化，增强胃动力。
白领胃溃疡食疗方
15克白胡椒打碎，猪肚翻开洗净，加入适量的清水，小火炖汤，加入适量食疗调味品，可以调理胃溃疡。
2、田七鸡蛋羹
鸡蛋搅拌，30毫升鲜藕汁和3克田七末，既然适量白糖，与鸡蛋搅匀，放入蒸锅中蒸熟即可食用，对于胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的治愈效果。
白领一族由于工作的原因，受到胃溃疡的青睐。但是原因还是在于自己没有做好胃溃疡的防治措施。在平日的生活中，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保护好自己的胃部，才能预防胃溃疡的发病。
