12月5日，南阳的一名女子去到当地的一家报社说，她一位患糖尿病的表哥瞒着家人去山里参加辟谷冬令营，血糖没降，反而引起了其他并发症，两只脚的大拇指头坏死，只能切掉才能保住性命。还有一位女士也反映，她家一个亲戚也是血糖偏高跟着朋友到山里辟谷，血糖不但没降下来，辟谷期间连命也送了。这么多人因为辟谷而发生意外，那么辟谷到底能不能降糖？
糖尿病
专家提示辟谷并不适合所有人
这段时间，有不少因为辟谷而发生意外的消息报道出来。有人说辟谷不但有排毒减肥的效果，还能降糖。但也有人说辟谷之后，身体得不到足够的营养会伤害身体？到底谁说的是对的。因此，老宗医养生专家特约专家王海东告诉大家，辟谷是一种专业性较强的养生祛病之法，对人体的素质和方法都有很高的要求，不是所有人都能用这个方法。如果患有糖尿病、高血压、心脏病、精神病、癌症、癫痫、癔症、传染病等严重疾病的患者，是不适合用辟谷治疗的。
糖友这样吃能降糖
1、饮食要定量
糖友降糖，首先就要管住自己的嘴，饮食要定量，不能吃太多，也不能吃太少，每顿七分饱就可以。
2、吃饭要定时
糖友需要合理的安排进餐时间，两餐之间的时间至少在4小时以上，这样才能让食物充分吸收，防止饥饿。
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3、食物换着吃
对于糖友来说，摄入的营养药均衡，需要合理的搭配食物，每天换着来吃，才能在摄入足够营养的同时还能控制血糖。
4、多吃粗粮
太过精细的食物是不适合糖友吃的，适当吃多粗粮对降糖的帮助是很大的。
5、烹饪要正确
患了糖尿病之后，控糖降糖是需要长期坚持的一件事。辟谷并不适合糖友使用，糖友降糖，还是需要从饮食的角度去解决，加上适当的运动，才能真正有效的控制血糖。
