对于糖友来说，主要目标应该是控制好血糖。血糖如果控制不好的话，一系列并发症风险如中风、心脏病、神经损伤、失明等都会不期而遇。然而很多糖友可能都不知道血糖已经失控了。
口渴
1、口渴增欲
一个普通但微妙的高血糖的迹象就是感觉非常口渴，需要喝比平常多。排尿过多，就容易多饮。当葡萄糖积聚在你的血液里时，你的肾脏开始努力摆脱多余的葡萄糖，如果你的肾脏不能保持正常的血糖水平，肾脏会把过量的葡萄糖通过尿液排除，过多的排尿，排除水分，然后你可能会脱水，出现头晕。
2、更饥饿，体重突然减轻
高血糖时，发现他们会有特别饿的症状，称为多食。据美国Nemours基金会表示，如果你的血糖水平太高，即使你吃的很多，也不会有明显的饱腹感。因为葡萄糖都留在血液里了，很难地达到你的身体比如肌肉，脂肪。它们就无法获得葡萄糖，无法获得能量。所以体重和食欲都会变化，可能会发生肌肉无力和更频繁跌倒。
3、疲劳
美国糖尿病协会表示，疲劳和极度疲劳是另一种失控血糖的症状，你可能不会觉得是糖尿病的原因。简单地说，当你的身体对胰岛素不敏感或没有足够的胰岛素，糖停留在血液里而不是进入我们的细胞用于能源。
4、视力模糊
你可能会注意到，你的视力不像以前那么清晰了，看物体可能会显得有点模糊。高血糖可能导致眼中肿胀的晶状体渗漏液体。这改变了眼睛中镜头的形状，使它无法正确聚焦，造成视觉模糊。
5、愈合缓慢伤口
血统失控时，割伤、擦伤、撞伤等伤口愈合更慢。糖尿病引起的神经损伤，影响血液循环，特别是在小腿和脚，愈合缓慢，因为没有足够的血液流动到该地区。即使是很小的伤口也容易感染，它会变得非常严重，甚至造成截肢。如果出现足溃疡，可能你的袜子会散发出一股难闻的气味。
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