生活中有这样一类人，他们常年不苟言笑，永远都摆着一副“扑克脸”。这种人看上去很严肃，但大家不知道的是，这类人患脑卒中的疾病也比其他人高出1.6倍。
脑卒中
“扑克脸”易中风
经常不苟言笑，身体的所有部位都处于紧绷状态，压抑自己的情绪与动作，承受的压力越大，患脑卒中的风向就越大。而笑口常开的人，在笑的过程中，可以缓解压力，保持愉悦的心情。而且脸部表情生动，在一定程度上也可以锻炼脑神经，降低了脑卒中的发病机率。因此“扑克脸”患脑卒中的机率要比笑口常开的人高出1.6倍。
预防脑卒中
1、了解脑卒中症状
预防脑卒中，首先要了解脑卒中的症状有哪些。如果出现舌痛、麻木、行动迟缓就需要小心了，这些都是脑卒中的症状。及时送医治疗，合理调理才能预防脑卒中发病。
2、远离“扑克脸”
“扑克脸”患脑卒中的机率比普通人要高出1.6倍，预防脑卒中，那就应该摆脱“扑克脸”，多笑，合理释放压力，避免过度忧虑。
3、及时治疗
判断自己是否有脑卒中，可以试试这个方法。双脚做平起20次，如果两侧上肢运动一致或无移动为正常，如果一侧手臂无移动，另一侧无力往下掉则为异常。通过这个方法就可以判断是否有脑卒中的症状，可以及时治疗。
脑卒中对患者的危害很大，而且多是突然发生。预防脑卒中，要学会释放压力，让自己保持一个平常心。
