心脏病是常见的心血管疾病,日常正确的护理对疾病康复非常重要。心脏病患者饮食上尽可能多吃有益的食物,那么,心脏病人吃什么好呢?心脏不好人在日常生活中需要注意些什么呢?
心脏不好的朋友需要注意以下几点:
2. 做康复的时候,在外活动一定要选择好天气,如果下雨或者天气特别冷,就停一下,或者是到室内做。冠心病各种时候都可能犯病,但是最多发的是天冷的时候,从秋冬季开始,冠心病人发病率可以看到明显增高。
因为天冷的时候血管收缩,而冠脉是心脏的一部分,收缩后更窄容易出现心梗、心绞痛;反过来说天气特别热,对心脏负担也比较重。另外,如果出现一些心衰的症状,比如说明显的心率不齐、心绞痛,那我们就要停止,最好咨询一下医生;
3. 老年朋友饮水吃盐一定要控制量,吃的不太饱威胁不是特别大,饿的时候还可以吃些点心,但如果是吃撑了,那么就对老年人有危险,所以盐和水要有限制,特别是心脏功能不好的人;
4. 洗澡是可以的,但是水温不能太热也不能太冷,并且洗澡时间不能太长。在洗澡的时候,里边最好放一个凳子——老人的体力有限,长时间站立可能会感到力不从心,很容易晕倒、滑倒。因此,老人洗澡时可以带个小板凳来借力。站累了可以坐着洗,既省体力,又不用担心会滑倒。小板凳最好是木质的,塑料的不仅不够结实,沾水后还容易湿滑,造成伤害;
5. 如果有病,一定要休息好,每天要早点睡觉,长期熬夜对不论是年轻人或是老人都没有好结果,一定会对身体遭成损害。另外要特别注意大便干燥、便秘的情况,不少人都是清晨大便的时候发生心梗,造成死亡。