我们时刻在提倡清肺养肺，尤其在秋季到来时期，清肺止咳化痰的药那叫一个枪手，可对我却毫无吸引力，因为我有更好的清肺秘方，廉价又高效，还没有副作用。
柿子
五大清肺止咳化痰的“药”
柿子
但需要注意的是，柿子对于便秘的人来说要谨慎，涩柿子千万别吃，食用时一定要注意去皮，因为涩食物中含有大量鞣酸，容易造成大便干结，增加便秘，去皮后食用能软化大便，缓解便秘症状。
花生
豆浆
中医认为豆浆能清肺化痰、润燥利水，适合秋季食用，而且豆浆中含有类似女性荷尔蒙的物质，有助于皮肤白皙，维持体态，除传统豆浆外，还可以在其中加入枸杞、红枣、百合等，秋冬食用能滋补养颜、驱寒暖身。
罗汉果
罗汉果被人们誉为是神仙果，能清热解毒、润肺止咳、去除口臭，尤其对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽喉口干效果显著，食用后能辅助降血糖值，改善糖尿病。注意，购买罗汉果时，可以选择较大、形状呈现圆形，最好是摇不响的。
在中医当中，白萝卜属金，对于五脏中的肺，其性甘味辛，能下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便，将白萝卜煮水，配合白砂糖，姜丝能治疗寒咳；搭配菊花、金银花能治疗热咳；配合银耳、百合能治疗燥咳，但是，注意在体虚咳嗽使用补药时不能食用。
以上五种清肺止咳化痰的药是不是很廉价呢？只要你尝试过就能感受它的神奇效用。
