针灸
针灸治疗失眠有效吗
说到针灸治疗失眠，其实在当下真的还蛮受欢迎的，不少中医馆开设了针灸治疗失眠的项目，因为我们都知道西医治疗失眠是用药的，但是西药肯定是有副作用的，长期的依赖肯定是不好的，而中医的针灸治疗却不一样。
有专门研究针灸治疗失眠的专家表示，针灸治疗失眠的效果真的是不错的，但一定要找准穴位，人体的穴位是非常之多的，而治疗失眠的穴位主要的有五个，头部的睡眠三针、颈部的安眠四穴、手部的睡眠穴、耳部的安神四穴、和足部的睡眠二针等等。通过针刺这些部位，使得我们的精神状态得到改善，自然是有助于睡眠的。
并且专家还指出，针灸能让我们的食欲也受到影响，我们都知道，很多失眠患者其实食欲也不好，久而久之互相影响，自然都是不好的，而针灸治疗后，食欲会变好，那么身体机能也会得到改善，自然睡眠状况也就会有所改善了。针灸治疗失眠的效果自然也就显现出来了。
失眠
针灸疗法治疗失眠的效果
1.改善精神状态
失眠会让很多人心烦意乱的，偶尔失眠还可以承受，如果是经常失眠怎么办才好？相信很多人都是受不了经常失眠，采用针灸治疗一次后就会感觉自己的精神好了很多。
2.增强食欲
失眠不仅是会让人的精神不好，食欲也会受到影响的，用针灸治疗后你的食欲会逐渐变好。这是因为身体通畅了，自然不会有便秘的情况了，饿了自然就会有食欲了。
3.改善人们的气色
用了针灸治疗失眠的方法之后，人们不需要再吃安眠药就能睡的很香甜，慢慢的脸色会好很多，同时白天没有精神的状态也会好很多的。
4.皮肤更好
如果睡眠质量好了，人们的精神状态好了，同时脸色和皮肤都会变好很多的，不会出现精神不饱满的状态了。
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针灸治疗失眠多梦如何操作
根据失眠患者的具体情况，辩证地取配穴位，在恢复人体机能的基础上，全面调节人体的脏腑经络，使阴平阳秘，精神乃治，阴阳平衡，以达到养心、宁心、镇静、安神作用，明显改善睡眠，无不良反应，更无副作用，排除患者对药物依赖性的恐惧心理。
