秋天已经来临，天气越来越冷，雾霾也开始肆掠。空气污染不断加重，人们的肺一直在经历恶劣的考验。经常呼吸废气，吸入粉尘，肺里的毒素越积越多，咳嗽痰多，怎样清肺呢？清肺化痰止咳的药有哪些？
百合干
肺是人体吸收氧气的重要场所，将空气中的氧气输送到血液中，再由血液输送给全身各个细胞。但是空气中不止氧气还有很多废气，也会随之吸入肺中，导致肺病。因此需要吃一些清肺化痰止咳的药，中医上有这几位中药有很好的清肺化痰止咳的功效。
清肺化痰止咳的药
1、百合
食疗方：百合莲子汤
做法：干百合，干莲子和黄花清水洗净，放入砂锅中，再加入冰糖煮汤饮。
2、麦冬
麦冬具有养阴润肺、健胃生津、清心除烦的作用。治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽等症。麦冬含有甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、氨基酸、维生素等营养物质，可抗疲劳、消除自由基、提高抵抗力、降血糖、镇静、催眠、治疗心肌缺血等作用。
食疗方：党参麦冬瘦肉汤
以上是清肺化痰止咳的药的推荐，希望对大家有所帮助，上述中药中麦冬不可经常食用会生痰生湿，适得其反。
