胆结石不能吃什么?
1、少吃含胆固醇和脂肪含量高的食物,如巧克力,动物内脏,肥肉、蛋黄、鱼子
2、忌吃辛辣刺激的食物,可吃清淡易消化的食物,禁止饮酒和吸烟。刺激性的食物会加速胃酸分泌,胆囊剧烈收缴,胆道口括约肌痉挛,胆汁排出困难,在胆囊和胆道聚集形成结石。
3、不可暴饮暴食,适当节制饮食。暴饮暴食会使胆汁大量分泌,胆囊强烈收缩,引发胆囊炎、局部绞痛。
4、不可不吃早饭,由于胆囊只在进餐时收缩,排出胆汁到肠道中。不吃早餐,导致储存一夜浓缩胆汁的胆囊无法排出胆汁,使其在胆囊中长时间停留,增加了胆囊结石的风险。
5、补充膳食纤维,因为丰富的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,促进胆汁排入到肠道,避免胆汁在胆囊淤积形成胆结石。
怎样预防胆结石?
保证清淡低脂饮食,多吃蔬菜和水果;三餐定时定量,不过饥不过饱;多喝水稀释胆汁,养成良好的饮水习惯,早期一杯水,睡前半小时一杯水,白天每隔两小时一杯水;吃营养低脂早餐等方式均可有效预防胆结石。
胆结石不能吃什么?以上已经向大家介绍了胆结石患者的饮食禁忌,胆结石患者一定要严格执行,不可掉以轻心。