柚子茶
润肠清火——柚子茶
喜欢吃火锅的人都有这样的亲身体会，那就是容易上火，由于油腻食物摄取过多，严重还会导致便秘，当出现上火症状时，最好是喝点柚子茶，因为柚子茶味道清香，性凉，能很好的润肠清火，排出身体多余废物，此外，对于糖尿病血糖波动厉害也可以右手控制，因为柚子茶中含有胰岛素，能降糖。
健胃解腻——大麦茶
经常大鱼大肉、食用过多油腻食物，容易造成积食，身体内毒素和废物较多难以排出，容易形成便秘，这时不妨多食用一点大麦茶。
清肠去油——绿茶
绿茶是生活中比较常见的茶种，食用油腻物质较多，不妨来杯绿茶解除油腻，绿茶中含有咖啡碱，能有效提升胃液分泌量，帮助促进消化，同时还能多喝绿茶清除体内多余脂肪，排毒养颜。
除清肠胃，多喝绿茶还能起到抗癌抗辐射的作用，帮助抵抗衰老、利尿解乏，缓解疲劳。
乌龙茶
溶解油脂——乌龙茶
对于乌龙茶，其最明显的作用就是溶解油脂，这是由于人体内脂肪细胞当中，没有被消耗的能力会被当做脂肪储存，在运动时又被当做能源利用，中性脂肪在类蛋白脂肪酵素作用下被分解，对脂肪代谢提高，起到溶解油脂，排毒通便的作用。
什么茶清肠排毒效果好，根据不同的排毒需求，选择不同的茶饮，才能事半功倍。
