现在很多人都有糖尿病的症状,平时可能完全看不出来,但是一旦病情发作那就很严重了。因此,糖尿病患者要注意保健,糖尿病不能吃什么?宗医君告诉大家,以下4种食物糖尿病患者不适合吃。
糖尿病不能吃红薯
糖尿病患者慎吃蜂蜜:
糖尿病患者慎食瓜子:
患糖尿病之后,患者常常会感到腹中有饥饿感,因此含糖量少的瓜子成了很多“糖友”的充饥零食。其实这种饮食习惯也是不好的,虽然瓜子含糖量低,但是脂肪含量很高,如果糖尿病肾病患者随意吃,会导致血糖、血脂的增高。
糖尿病患者慎食红薯:
因为味道香甜,红薯一直受到人们的喜爱,同时,红薯还具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好能不吃红薯。
糖尿病患者慎食柿子:
现在秋季正是柿子大量上市的时节,而柿子中含糖量极高,并且都是容易被人吸收的糖类。虽然柿子的美味令人垂涎,但是糖尿病患者为了自己的健康一定要管好自己的嘴巴,家人也应进行适当的监督。
糖尿病不能吃什么?以上就是宗医君的相关解答,患有糖尿病的患者一定要注意忌口哦!