入秋时节,因湿度降低而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的地方是肺部。专家特别提醒大家,夏秋季节交替时,空气干燥、气温变化大,即容易引起呼吸道和肺部感染等疾病,也是流感、肺炎的频发期,所以要注意这些流行病的预防,特别是老人、小孩和基础病患者。应注意提高自身免疫力,患感冒及时医治,避免发展成肺炎。
秋季肺炎流感频发
中国疾病预防控制中心流行病学专家表示,肺炎球菌疾病是高发病率、高死亡率疾病。然而对于肺炎球菌和下呼吸道感染以及流感继发感染的相互关系,大众尚缺乏应有的认知。
“对于肺炎球菌疾病,预防重于治疗。”专家强调指出,5岁以下尤其是2岁以内的宝宝是感染肺炎球菌疾病的易感人群。为更好应对流感继发感染以及下呼吸道感染的威胁,必须警惕肺炎球菌,采取积极主动的预防措施。
9日,记者在医院了解到,近期呼吸道和肺部感染等疾病的患者相对增加明显。今年28岁的张小姐怀有三个月身孕,之前因感冒怕吃药会影响胎儿发育,于是坚持不吃药,后来咳嗽越来越厉害,便到医院检查就医,胎儿已没有心音,必须打胎治疗。经过胸片等检查后,确诊为肺炎。
“秋季是呼吸道疾病的高发季,身体很容易出现抵抗力下降等情况,各种疾病就会趁虚而入。感冒和肺炎其实是一个循序渐进的过程,先是上呼吸道感染,出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状,如果是流感,则以咽喉痛、发烧、浑身酸痛和干咳等症状为主,这些上呼吸道感染的症状继续发展,数天后就会出现咳脓痰、黄痰,出现继发细菌感染症状,并发展成扁桃体炎或者支气管炎,如果病人出现发热、呼吸困难、气短或胸痛,就要考虑是否已引发肺炎。”专家说,千万别对感冒这些小毛病掉以轻心,一旦出现感冒的症状,最好到医院让医生看一下,若存在肺部感染等问题,一定要及时、彻底治疗。
专家指出,养成良好生活习惯是预防呼吸道和肺部感染疾病的关键。温度变化大的气候里,多关注天气预报,及时增添衣物;空调温度不宜过低,要避免空调风扇直吹;远离感染人群,不去人群拥挤的地方;勤洗手,防止细菌携带;熬夜容易导致身体免疫力下降,应少熬夜多锻炼。另外,对于体弱免疫力低的人群,可以借助疫苗或药物来增强免疫力,每年注射1-2次流感疫苗可有效预防流感。
此外,医生还特别提醒,幼儿和老人体质弱、免疫能力差,是肺炎最为“青睐”的对象。建议适合吃一些“白色食物”,例如梨、百合、莲子心,白果、萝卜等,它们有滋阴润肺的作用;百合、白果、莲子等可用来熬粥,起退火降燥的作用。
内容来源:中国新闻网 99健康