拔罐的注意事项有哪些

导 语现在有很多的养生会馆采用传统中医的按摩、拔罐、针灸等方式调理人们的身体健康。引起拔罐这种养生治病方法越来越流行,走进了人们的家里。拔罐有很多的好处,可以帮助我们排毒养颜,帮助我们疏通经络,还可以减肥呢!那么我们在拔罐的时候要注意什么呢?有哪些需要注意呢?

  拔罐中医里一种比较常见的治病保健方法,我们通过拔罐以达到养生保健的效果,通过我们的罐印知道我们的身体健康状况。有关拔罐的注意事项一起跟随小编去看看吧!

拔罐的注意事项有哪些

拔罐的注意事项有哪些

  拔罐的注意事项


  1、拔罐时,室内要保持空气流通,让空气变得清新些。夏天的天气热,很多人喜欢开空调,但是拔罐时候是不适宜开空调的,风扇也不能直吹,另外,冬天拔罐则要注意保暖,避免受风。

  2、施罐者要注意卫生,在给患者拔罐前要清洗双手,保证双手的清洁,拔罐的用具要消毒,患者的拔罐部位也要注意做好清洁。

  3、注意防晕罐,就像打针会晕针一样,拔罐也会有晕罐现象,晕罐表现为恶心想吐、出冷汗、面色苍白、四肢发冷等,当出现晕罐时要立即停止拔罐,让晕罐者平躺,喝点开水或糖水休息一下,如果晕罐严重者必要时要及时就医。

  4、拔罐时间不能太长。很多人对拔罐存在这一的误区,认为拔罐时间越长越好,这样才能达到想要的效果,这种想法大错特错,拔罐时间并不是越长越好,相反,拔罐最好能够控制在10分钟左右,这样的时间才是最好的,如果拔罐拔太久可能会一群牛水疱,导致皮肤感染。

  5、拔罐后2小时内不要洗澡。拔罐后,很多人喜欢洗澡,这样会比较清凉,但是,这种做法是不正确的,拔罐后我们皮肤的毛孔是张开的,如果这个时候马上洗澡很容易引起着凉,而且这个时候我们的皮肤很脆弱,洗澡容易引起皮肤破裂,导致发炎。想要洗澡的话最好在拔罐后2小时,而且不能洗冷水澡,水温要稍微高一些。
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