太极拳整个体系是非常庞大而复杂的,而简化太极拳是根据传统的太极拳套路进行整理简化创编而来,是属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨氏太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”。为了满足群众练拳的需要,中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈氏、杨氏、吴氏和武氏太极拳之长,编成“48式简化太极拳”。今天小编给大家带来的是二十四式简化太极拳的视频教程,里面还附有全套分解演练,喜欢的朋友们可以跟着一起学哦!
二十四式简化太极拳视频教程 全套分解演练
更新:2016-11-30 14:47
来源:老宗医养生在线
编辑:李浩之
导 语太极拳是中华传统武术之一,对帮助人们强身健体非常有帮助,今天小编要和大家分享的是二十四式简化太极拳的视频教程,其中附有全套的分解演练哦!
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