陈氏18式太极拳 易学又养生

导 语陈氏太极拳是太极拳流派中最传统的一种,同样也是一支广为流传的太极拳流派,今天给大家推荐陈氏18式太极拳教学视频,帮助大家学习陈氏太极拳。

  太极拳是修身养性,强身健体的好好拳法,也是中华武术的瑰宝。长期练习太极拳对身体有着很大的影响,如果你想学太极拳又不知道该如何学起,那么你可能从今天小编为你们介绍的陈氏18式太极拳学起。

  陈氏18式太极拳只有18式,和其他太极拳不起来,招式更少,更利于学习。另外,你可不要小看了这18式太极拳,它是陈式太极拳的精髓所在,糅合了陈氏太极拳所有的动作特点,具有很高的健身价值,是非常适合我们日常生活中来进行锻炼身体的。

  下面,为大家附上陈氏18式太极拳教学视频,此视频由著名的太极拳名家亲自演练,不但带有口令还有分解动作,可以让你在很短的时间中从无到有,下面我们一起看看视频吧。

陈氏18式太极拳  易学又养生
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