保龄球教程 让你快速学会保龄球

导 语保龄球是一种优雅的运动项目,看到影视作品中优雅的保龄球运动,你是否心痒痒,想要学习保龄球呢?来看看下面的保龄球教程吧。

  保龄球是一种高雅的体育运动,那么怎么打保龄球呢?下面小编为大家总结了一些保龄球实战技巧,通过这些保龄球教程教您学会打保龄球。

保龄球教程  让你快速学会保龄球


  怎么打保龄球?


  1、持球

  持球是第一步,姿势一定要正确。手臂夹紧,将身体和肩膀摆正,球和右肩保持平行,再用左手拖住。

  2、摆球

  摆球时弯曲的手臂放下伸直的同时往正后方摆动,如果你持球的位置越高,摆球的幅度越高,球速就会越快。这时候需要注意,你的手臂依然要夹紧,并且要保持伸直状态,要不然姿势会偏掉。

  3、出手

  出手时需要注意,手同样不能弯曲,而且不要用力,只有你的姿势正确,球速会自然增加的。

  4、走步

  加快走步速度也能加快球速,注意不要乱。

  5、左手

  左手能平衡右手的重量,因此不要忽略左手,在走步时,左手像老鹰展翅一样,而且抬得越高,能量就越多。当你出手的时候,左手同样要向后方撞,不然姿势会因为不平衡而垮掉。

  6、落点

  放球时没有声音才最能打出速度球,所以尽量不要将球腾空。

  保龄球实战注意事项

  打保龄球时,应该换上保龄球专用的鞋。同时要礼让相邻球道的球友,等对方完成投球动作,再开始动作。先让右边的球道投球,不要同时跟两旁的球道投球。不要用丢的方式投球,以免对球道造成破坏。
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