门球技巧 只需五个字让你打好门球

导 语门球是一种很受老年人喜欢的运动,这种运动看似简单,实则有许多技巧。下面我们就来说说门球技巧有些什么,一起来看下。

  门球技巧中击球应该是最重要的,如果击球动作不正确,你以前做的所有努力都无济于事。因此,今天的门球技巧主要讲门球的击球技巧。为了把击球做好,可以根据下面五个字来做到。

门球技巧  只需五个字让你打好门球


  一、撤槌“慢”

  在击球的时候,撤槌一定要“慢”。当你将前面的各项动作完成之后,开始用撤槌后撤瞄准的时候,这个动作一定要慢,不然中心偏离,准确率就会大大降低。此时,你的身体一定要站稳,固定在一个正确的姿势中,同时,球杆一定要平稳。

  后而且撤球槌要有一个准确的距离,应该根据自球和目标球的距离来调整后撤的距离,一般按照百分之一的标准来后撤,比如自球距离目标球3米远,就后撤3厘米,加上原来球槌到自球5厘米的距离,总计应该后撤8厘米。

  二、出槌“柔”

  当后撤距离后,下一步是向前挥杆,这就是出槌,这个过程一定要柔才行,先柔柔向前,先慢后快,再顺势加速。注意姿势不要改变,同时大臂一定要自然放松贴紧两肋,屏住呼吸,直至球槌撞击到自球时止。

  三、击点“正”

  出槌后击中自球的点一定要正,只有瞄准中心点才不会出现偏差,而这时候你要看的是自球而不是目标球。

  四、摆幅“准”

  击球的时候有一个摆幅,这个摆幅一定要准。只有摆幅做到准确无误,才不会影响击球质量。

  五、收杆“稳”

  收杆是最后动作,这个动作看似简单,实则相当重要。既不可过高挥舞,也不能过低骤停,只有恰到好处,才会让你的动作看起来潇洒大方。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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