太极拳四十式 修身养生好教材
太极拳四十式特点1、讲究“听劲”
一说到太极拳,一些词语就会被浮现在我们脑海中,比如以柔制刚,以静制动等。这些词就很准确的阐述了太极拳四十式的这个特点。可以通过听来判断对方的来势以作出最有效的反应。
太极拳四十式特点2、后发先至
这是太极拳四十式的又一个特点,是紧随第一个特点而来的,你不动可以诱惑对方先动手。而一旦对手行动,你就可以抢到对手的前方,趁虚而入,取得胜利。
太极拳四十式特点3、借力打力
因为太极拳遵循阴阳理论,可以通过听来感应对手的方向,而后顺势而行,将对方的力量化解掉,再借你打力。
太极拳四十式特点4、以柔克刚
太极拳有八种劲力,而太极拳作为一种技击术。通过以圆化直的的方法,以柔克刚,四两拨千斤,最终到达以弱胜强的目的。
太极拳四十式特点5、简单易学
除了上述几个特点外,太极拳四十式还有简单易学的特点,正因为这个原因,太极拳四十式受到了广大太极拳爱好者的喜爱。
以上就是一些太极拳四十式的一些特点,当然太极拳作为我国的国粹,特点有很多,小编不敢妄言,如果你希望了解更多的太极拳特点,可以通过视频、书籍等来研究太极拳,也希望研究后,能将太极文化发扬光大。