世人皆知燕窝好，但真正受得了那番繁复的制作过程的却是少数，能坚持做坚持吃的更少。蒋欣的好气色都是坚持做运动和吃燕窝得来的，家里的菜单上总少不了一些燕窝补品，即使是通告特别多，特别忙碌而没时间回家的时候，她也要选择吃即食燕窝。
最近蒋欣为了拍出漂亮的照片狠心决定减肥，除了坚持做运动，更要重视饮食，为此蒋妈妈可就急坏了，蒋欣老是这个不愿意吃那个不愿意吃的，通告还照样得天天跑，这样的减肥方式身体哪受得了。知道蒋妈妈为此事寝食难安的消息后，由蒋欣代言的国际燕窝品牌“燕行家”特意派出专业营养师前往。
“燕行家”专业营养师根据蒋欣的工作周期列出了每周七天没有任何肉类，以燕窝为主要食材的营养减肥菜单。除此以外，更贴心地即场教导蒋妈妈如何制作营养美味的最新燕窝美食，可谓帮了一个大忙。
这不，蒋欣减肥成功，拍了一组特别让蒋欣满意的突显蒋欣特有骨感美的照片。蒋欣表示多亏了“燕行家”和妈妈的辛勤劳动，才让自己享受了一次简单又有效的减肥。蒋欣还奉劝各位无论是否在减肥的爱美人士：吃燕窝的好习惯要坚持，美丽可以吃出来，但必须坚持才会有效果！
