女人乳房衰老的三大原因你最好要知道
更新:2016-7-18 14:17
来源:互联网
编辑:问之
导 语女人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。
女性朋友们随着年龄的增长以及生育、哺乳等因素的影响,乳房也会随之发生不小的变化,因此,女性朋友们预防乳房
衰老非常重要。那女性乳房衰老的原因有哪些呢?
女人乳房衰老的三大原因你最好要知道
胸部衰老的原因
1、胸罩尺码不符
许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
2、运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。
3、按摩错误
按 摩可以促使乳房丰满(按摩
丰胸很受欢迎的哦),但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜, 然后顺着乳腺组织向上划圈 。第一:蛋白质摄取不足不吃
油、不吃肉的
减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,
花生、核
桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。
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