养颜纤体茶的做法

导 语这款清润香甜的花草茶,就是专为减脂而备的,菊花有清肝明目的作用,西洋参可以喝出好气色,山楂和枸杞,则成就了酸酸甜甜的味道…唯一有点儿上火的就是桂圆,易上火体质的同学,最好少用或干脆不用。顺便说一句,这茶很容易冲泡开,适合上班族们,材料带到公司,下午疲惫的时候泡一杯,顿时还你神清气爽。

  色如琥珀的养颜纤体,最适合温暖的午后,无论与人分享,还是自斟自酌,都会令人心动沉醉…

养颜纤体茶的做法

养颜纤体茶的做法

  主料:山楂10片菊花(干8朵西洋参8片桂圆3个枸杞子10个

  调料:蜂蜜适量

  养颜纤体茶的做法

  桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净

  将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中

  倒入开水

  盖上茶壶盖子,焖5分钟,稍凉后调入蜂蜜即可

  烹饪小常识

  1、这款茶材料易得,用沸水冲泡即可,平时可装成小包材料,随身携带;

  2、山楂、菊花、枸杞表面有浮尘,冲泡前最好用清水冲洗一遍;

  3、如果是易上火的体质,可以减少桂圆的用量;

  4、蜂蜜不要趁热加入,温度太高会破坏蜂蜜的营养。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问

本类热点

什么是玉足茶艺?相信第一次听到玉足茶艺的朋友心中都有这样的疑问。顾名思义,玉足茶艺就是用脚泡茶的方式,那玉足茶艺属于哪种茶艺呢?今天就由小编来给各位朋友介绍一下。
玫瑰花茶和什么搭配好 玫瑰与红枣更配哦
洛神花茶的功效与禁忌
红糖玫瑰花茶的功效
铜茶壶可以泡茶吗
在家自制冰红茶 一丢丢本钱喝个够
轻清茶喝几天有效果,可以减肥吗
国珍竹叶青茶的功效与作用 养生远不止于此
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618