桃花泡水喝有什么功效呢?

导 语桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。

诗曰:花一簇开无主,可爱深红爱浅红。桃花不仅外观美,极具观赏性,而且用桃花泡水还有许多功效作用,比如说能美容养颜,除此之外还有什么功效呢?

桃花泡水喝的好处

桃花泡水喝的功效作用:
桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。
美容养颜 
桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。据《国经本草》记载:采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。
润肠通便
桃花中的微量物质可以通便消肿。若每天用完全成熟、自然落地的桃花泡水喝,不仅可以促进机体积极地代谢,化解腰腹部赘肉,恢复苗条腰身。
桃花泡水的注意事项
不可长期喝、多喝
每天最多只能喝一小杯桃花茶。实际上桃花是一种轻微的泻药,服用桃花之后身体排出的是水分,这对于身体来说一点意义也没有,但是并不能够起到减肥的目的。
除此之外,拉肚子减肥对于身体也是非常不健康的,因为这会导致身体出现反弹,同时对于肠胃的健康影响也非常的大,很容易出现依赖型的减肥。 
如果长期服用,会损耗身体的元气以及阴血。
桃花泡水喝可以美容养颜,顺气消食,泡出来的花茶自然带有桃花的香气,是一款浪漫的花茶,更适合女性饮用。
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