想要减掉腹部赘肉？不妨试试下面这几款排毒粥。
鸡肉薏米粥
鸡肉薏米粥
鲑鱼根菜粥
萝卜窝蛋粥
萝卜窝蛋粥
生姜白粥浓汤
生姜能刺激血液循环，加速新陈代谢，改善易胖体质，其减肥功效不容小看！而生姜+白粥熬成的浓汤又是怎样的呢？
杞子豆奶粥
富含皂苷和异黄酮的豆浆，继承了大豆的强大减肥功效，加上枸杞子的抗氧化作用，养颜美容效果一流，加点鸭儿芹更是能消除压力，镇定情绪。
以上几款排毒粥对减掉腹部赘肉非常有效哦！不信可以试一试。
怎么减掉小肚腩 五款排毒粥拯救腹部赘肉
更新：2017-4-6 18:52
来源：互联网
编辑：威敏
导 语天气越来越热，奈何肚子上的肉肉也藏不住了！怎样减肥才有效？除了运动，关键还是在于饮食。下面为你推荐几款瘦身粥，既能瘦身又能养颜，爱美的你怎能错过。
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