随着人们的生活水平的提高，人们越来越注重自己的身体健康。每个人的美容方法都不同，根据自己皮肤，身材来选择美容。很多胖人美容去，就是减肥美容，很多女人肚子上很多肉，就建议用排毒养颜法，把身体的毒素排尽，身体就苗条了。
水晶翡翠食材之芦荟
一、水晶翡翠
原料：芦荟200克、海蜇150克、黄豆80克;油、葱头、醋(白醋)。
做法：
将芦荟洗净去皮，切成条状，煮沸1-2分钟后取出，海蜇切成块状。先将黄豆倒入锅中烧至三成热，放入葱头炒至六成熟，再将海蜇放入一起炒。最后倒入白醋，将芦荟放入翻炒盛盘。
营养评析：具有清理肠道、美容的作用。
二、四季飘香
做法：
将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。
营养评析：青豆和玉米所含氨基酸。
以上这两种吃法都是排毒的食物，讲的做法都很详细，要想排毒养颜的朋友，在家里不妨试试看吧!很多人吃的药物的排毒，会有很多副作用，我们的食疗方法吃着绝对的放心。吃出的美容效果那才是最健康的，最安全健康的。
