生完后服用三七炖鸡的确有一定好处,可是须注意服用的办法、剂量以及个体因素,假如掌握不准确,一样会有副效果。中药书籍记载:三七有活血止血、化瘀止痛的效果,常用于人体各种出血症,如吐血、便血、崩漏等,用于各处瘀滞疼痛、跌打破损,特别长于止痛。产后服用了三七的话,要停母乳三天的,要注意的。喂奶期间要注意饮食用药各方面的,不然对胎儿有影响的,这期间多喝水,同时要用吸奶器的,不然奶就回去了。
三七炖鸡
产妇吃三七在民间已成习惯
在漫长的中医中药长河中,民间有许多偏方效果都非常不错。从古至今云南产妇吃三七药膳的习惯,一般为三七炖鸡,如果家有产妇而不让其吃三七炖鸡,会被认为是家人不负责任的表现。
产妇的饮食要注意以下原则
1、食物要松软、可口,易消化、吸收。
2、少量多餐,多用些汤类食物,利于哺乳。
3、要干稀搭配、荤素相宜。
4、不宜食生、冷、硬的食物。
5、不宜快速进补,以免得不偿失。
产后要这样吃三七
月子汤:三七乌鸡汤
做法:乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用;乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫;锅中倒入清水,放入乌鸡陈皮,红枣,姜片,三七,大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,每周煲一次。
乌鸡又名竹丝鸡,有较强的滋补肝肾的作用,益阴补血,补而不燥。经常食用本汤有很好的促乳作用。
三七乌鸡汤对于手术后的病人也一样适用,但注意孕妇不宜服用。
要知道,妈妈的身体条件如果不够好,宝宝的身体肯定不会很健康的,所以为了自己和宝宝好,产妇一定要适当进补。产后食用三七主要有益气活血、化淤止痛,适用于血淤腹痛,产后恶露不尽,腹痛,痛经等,对妇女产后伤口愈合效果较佳。